Вред и противопоказания

  • Повышенная температура тела.
  • Людям, склонным к носовым кровотечениям нельзя дышать над картошкой.
  • Не рекомендуется делать ингаляции при подозрении на наличие гнойных воспалительных процессов в околоносовых пазухах. При пневмонии процедуры можно делать только под контролем врача.
  • Людям с гипертонией, с нарушением мозгового кровообращения, с заболеваниями сердечнососудистой системы паровые ингаляции противопоказаны.
  • Дети до года.

Чтобы данная процедура не принесла больше вреда, чем пользы и не обернулась серьезными последствиями для больного, стоит детально изучить противопоказания и убедиться, что в данном конкретном случае картофельную ингаляцию действительно можно применять. В некоторых случаях возможно даже стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Одним из самых важных противопоказаний считается повышенная температура. Дело в том, что проведение процедуры при таком положении дел только ухудшит состояние больного. Еще один серьезные повод не проводить картофельные ингаляции – носовое кровотечение. Нельзя выполнять ингаляции при наличии гнойных образований в носоглотке.

Ингаляция картошкой при кашле
Повышенная температура считается противопоказанием к ингаляции картошкой при кашле

Серьезными противопоказаниями также являются лихорадка и наличие общей интоксикации организма, аллергия на картофель в любом виде или на его пары, хронический отит в стадии обострения или же просто боль в ушах, эпилепсия, судороги, обмороки, заболевания психиатрического характера (вроде шизофрении или клаустрофобии), наличие каких-либо злокачественных новообразований.

Помимо сказанного, ингаляции с картофелем запрещено делать людям с высоким давлением, воспалением легких, болезнями кровеносных сосудов и с нарушениями мозгового кровообращения. При наличии хотя бы одного из указанных противопоказаний настоятельно рекомендуется выбрать вместо паровых ингаляций другой метод лечения.

Ингаляции дышать над картошкой

Также важно помнить, что паровые ингаляции запрещено делать малышам до года, а в период от года до семи лет данная процедура выполняется только по назначению специалиста.

Многие люди интересуются, можно ли дышать над картошкой в любой ситуации? На самом деле данная процедура имеет целый ряд противопоказаний:

  1. Аллергические реакции на картофель.
  2. Насморк в катаральной форме.
  3. Воспаление легких.
  4. Кровотечение из носа.
  5. Повышенная температура.
  6. Гайморит.
  7. Повышенное давление.
  8. Нарушения мозгового кровообращения.

Картофельная ингаляция категорически противопоказана малышам до 1 года. Детям до 7 лет не рекомендуется выполнять данную процедуру без врачебной консультации. Под воздействием горячего пара есть риск развития обструкции у детей.

Эффективность картофельных ингаляций в лечении насморка и сухого кашля проверена временем. Однако приписывать этой домашней процедуре какие-то особые целительные способности не стоит. Фактически она представляет собой банальную паровую ингаляцию, польза которой для организма человека заключается в следующем:

  • увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
  • разжижение мокроты;
  • устранение чувства сухости в носу и першения в горле.

Помимо этого, вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Почему ингаляции рекомендуется проводить именно над картофелем? С чем связано это условие? Дело в том, что кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Учитывая все сказанное, картофельные ингаляции можно рекомендовать при следующих заболеваниях:

  • острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
  • бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • коклюш;
  • аллергический кашель.

Некоторые люди полагают, что подышать парами картофеля – это абсолютно безопасно для их организма. Но это совершенно не так. В ряде случаев паровые ингаляции могут нанести вред здоровью. Противопоказаниями к их проведению являются:

  1. Кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты. Во время ингаляции попадающий в бронхи пар разжижает мокроту и тем самым способствует значительному увеличению ее количества, что, в свою очередь, затрудняет отхаркивание и может стать причиной осложнений.
  2. Повышенная температура тела. При температуре тела свыше 37,5 °С проведение любых тепловых процедур, в том числе паровых ингаляций недопустимо, так как это способствует перегреванию организма и еще большему повышению температуры. При лихорадке допускается проведение ингаляций исключительно при помощи небулайзера.
  3. Острые гнойные заболевания дыхательной системы (гнойный бронхит, абсцесс легкого) и туберкулез. При данных патологиях согревающие процедуры могут усилить активность воспалительного процесса.
  4. Кровохаркание. Если при кашле отделяется мокрота с прожилками крови, то паровые ингаляции делать нельзя. Они вызывают расширение кровеносных сосудов слизистой оболочки бронхов, а это может стать причиной кровотечения, иногда массивного.
  5. Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца). Ингаляции паром в этом случае могут спровоцировать приступ стенокардии, гипертонический криз.
  6. Новообразования органов дыхательной системы. В физиотерапии существует правило: тепловые процедуры пациентам с доброкачественными и злокачественными образованиями проводить нельзя.
  7. Детский возраст. Анатомическое строение бронхов у детей первых лет жизни имеет определенные особенности, к которым относятся рыхлая гипертрофированная слизистая оболочка, узость просвета бронхов. Под действием горячего пара расширяются кровеносные сосуды и приток крови к слизистым оболочкам усиливается, что становится причиной их отека. У взрослого человека такой отек практически незаметен, а у ребенка он может привести к обструкции дыхательных путей и развитию дыхательной недостаточности. Поэтому малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Ингаляции дышать над картошкой

Основные противопоказания к применению ингаляции над картошкой:

  • Очень сильно нагретый пар может обжечь ротовую полость. Температурный режим пара не должен быть выше 50 оС.
  • Терапевтические качества горячего пара в отношении к детям могут навредить ребенку, может начаться сужение органов дыхания. Это объясняется тем, что расстояние между бронхиолами у малышей в разы уже, разбухание густой слизи при вдохе мокрого пара ещё наиболее его сокращает, даже может и вовсе перекрыть. Чем меньше возраст малыша, тем больше риск перекрытия дыхания. Детям младше 7 лет ингалирование назначает врач-педиатр. Детям до 12 месяцев ингалирование проводить нельзя.
  • Выполнение картофельного ингалирования при температуре запрещено. Ингалирование делают только при повседневной температуре тела здорового человека.
  • Запрещено ингалировать при течении крови из носовых пазух. Противопоказаны картофельные процедуры при наличии гноя в носу и глотке, а также в околоносовых пазухах.
  • Запрещено лечение людям, которые мучаются гипертоническими болезнями, патологиями сердечной мышцы, пневмонией.
  • При нарушениях обращения крови в мозгу, заболеваниях сосудистой системы паровые ингаляции советуют заменить другими методами терапии.
  • Лечиться надо только если нет противопоказаний со стороны сердца и сосудов, обязательно перед самостоятельным лечением нужно проконсультироваться с доктором.

Помните, что  ингаляции – это лишь вспомогательная мера для лечения простудных заболевания, она не отменяет лечения вашим лечащим врачом и предварительной консультации с ним.

Будьте здоровы!

Предлагаем ознакомиться:  Отхаркивающие средства для выведения мокроты у взрослых: разжижающие препараты, лекарства, таблетки, ингаляции, народные способы лечения

Любые процедуры обладают противопоказаниями. Перед тем, как проводить ингаляции с картошкой, следует узнать о том, кому такой способ терапии может навредить:

  • гипертоникам;
  • людям с тонкими стенками кровеносных сосудов;
  • при обнаружении гайморита;
  • в период воспаления легких;
  • детям до трехлетнего возраста.

Картошка от насморка реально помогает, но нельзя делать процедуру во время гнойных выделений. При гайморите можно только навредить организму. За счет прогревания, усилится кровоток, инфекция из области пазух, будет разноситься по всему организму.

Вред и противопоказания

Будьте здоровы!

Важно учитывать, что воздействие чересчур горячего пара может спровоцировать ожог носоглотки и ротовой полости. Потому температура воздействия не может быть более 45-50 градусов.

Ингаляции картошкой ребенку раннего возраста могут спровоцировать нежелательные последствия. К ним относят ухудшение состояния малыша, закупорку органов дыхания. Это обусловлено анатомической узостью просвета бронхов в детском возрасте.

Доктор Комаровский об ингаляциях

Ингаляции над картошкой при беременности

В период вынашивания малыша многие лекарственные препараты противопоказаны. Потому беременные женщины нередко применяют народные средства. Перед проведением картофельных ингаляций рекомендуется проконсультироваться с врачом.

  • не рекомендуется накрываться плотно с головой над емкостью с отваром;
  • лучше всего воспользоваться ингаляторами – это обеспечит более эффективное попадание пара в бронхи;
  • не стоит добавлять в отвар дополнительные ингредиенты – это поможет избежать аллергических реакций;
  • при наличии температуры или патологий сердца и сосудов данная процедура категорически запрещена.

Картофельные ингаляции считаются достаточно эффективной процедурой, которая позволяет справиться с кашлем и существенно улучшить свое самочувствие. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья, очень важно четко придерживаться правил приготовления лечебного отвара и техники проведения ингаляции.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

  • причины постоянной слизи в горле

    Постоянная слизь в горле — скапливается мокрота…

    Если наблюдается постоянная слизь в горле и кашель, очень важно установить причины данного состояния. … Подробнее о том, как правильно дышать над картошкой при кашле.

  • Стрептококк в горле симптомы

    Стрептококк в горле — симптомы, причины и лечение

    Можно ли принимать ванну при кашле; Боль в гортани при глотании; Как дышать над картошкой при кашле.

  • амбробене для ингаляций

    Амбробене для ингаляций — инструкция, дозировки, аналоги

    Пневмония. Кашель считается одним из главных проявлений болезни, потому его запрещено оставлять без внимания. … Как правильно проводить ингаляции при кашле; Как правильно дышать над картошкой.

  • дышать над кастрюлей при кашле

    Ингаляции при сухом и влажном кашле — как проводить…

    Статья в тему — как правильно дышать над картошкой при кашле. … Ингаляции паром при кашле выполняются при температуре 40–45° С, поэтому, можно ли делать такую процедуру пациенту, решает только врач.

Многие задают вопрос, а можно ли дышать над картошкой беременным? Если вы находитесь в процессе ожидания малыша, необходимо посоветоваться с лечащим врачом на тему того, можно ли вам дышать над картошкой при простуде.

  • нельзя накрываться плотно с головой над кастрюлей с паром;
  • лучше использовать ингаляторы, чтобы пар непосредственно проникал в бронхи;
  • нельзя добавлять в воду с картошкой дополнительно никаких лекарственных средств, во избежание аллергии;
  • при наличии температуры или сердечно-сосудистых заболеваний дышать над картошкой при кашле и насморке строго противопоказано.

Берегите себя и не болейте! С уважением Светлана Ершова.

Я благодарю Светлану за информацию. От себя добавлю следующие мысли. Пока дочки были маленькими, сколько раз мы делали такие процедуры. И из всех ингаляций самые эффективные были именно ингаляции с картошкой.

Когда такие ингаляции делаешь детям, надо быть очень внимательными. Использовала я обычно картофель, сваренный в мундире. Прежде чем делать детям что-то, всегда проверяла все на себе, чтобы не дай бог, не допустить ожога.

Я обычно сажала дочку на колени. Обязательно придерживала ручки, и даже не придерживала, а крепко их держала. Ведь обжечься можно не только паром, но и достаточно горячей кастрюлей. Накрывались мы тоже плотным полотенцем или неплотным одеялом. Время процедур обычно было около 5-7 минут.

После процедур у детей обычно влажные волосы, ребенок сильно разогревается. Нужно протереть насухо лицо, вытереть волосы и желательно прилечь с ребенком, не допускать, чтобы после ингаляции он бегал, прыгал и скакал ☺.

И часто мы дополнительно делали горчичники с картошкой. Но лучше не совмещать их с ингаляцией, а сделать через какое-то время. Использовать надо картошку, сваренную в мундире. Дальше ее растолочь. Взять полиэтиленовые пакеты, разложить картошку, завернуть плотно в пакет.

Предлагаем ознакомиться:  Лечение сухого кашля народными средствами у взрослых быстро

Рекомендую почитать мою статью на блоге Ингаляции в домашних условиях

И для души мы с вами послушаем сегодня Т.Гвердцители и Д.Дюжев — Шербурские зонтики.

Здоровья всем и прекрасного настроения!

С помощью ингаляций лечатся женщины, ожидающие пополнение. Когда у терапевта спрашивают, можно ли дышать над картошкой беременным, то ответ всегда положительный. Это единственный способ вылечиться от спазма бронхов, не применяя аптечные лекарства.

Ингаляции дышать над картошкой

При сухом кашле дамам можно смело готовить картофельную ингаляцию:

  1. Картофель помещается в кастрюлю и варится до готовности. Овощ не нуждается в чистке, но помыть его нужно тщательно.
  2. Как только картошка готова, необходимо слить воду и накрыться с головой большим полотенцем.
  3. Вдох делается через нос, выдох ртом. Длительность процедуры 8-12 минут.

Можно ли дышать картошкой при беременности – этот вопрос часто задают гинекологу. Этот специалист подтвердит, что такой метод лечения насморка, кашля не принесет вреда плоду. Единственно ингаляция над картошкой при беременности не должна проводиться под толстым одеялом, такой перегрев может вызвать головокружение или рвоту.

Как дышать над картошкой при кашле: рецепт

Теперь рассмотрим подробный рецепт с пошаговой инструкцией. Выясним точно, каким образом необходимо дышать над картофельным паром, чтобы быстрее справиться с кашлем.

  1. В первую очередь тщательно помойте картошку. Хватит четырех клубней среднего размера.
  2. Закладывайте клубни в кастрюльку, чтобы они лежали достаточно плотно.
  3. Варите картошку «в мундире».
  4. Пока варится картофель, приготовьте плотное большое полотенце, простынь или легкое одеяло, которым будете накрываться, а также твердую разделочную доску. Ингаляцию лучше проводить на кровати, так как на полу обычно прохладнее.
  5. Как только клубни сварились, надо слить воду. Не охлаждайте картошку. Сразу несите ее на кровать. Ставьте на доску.
  6. Оберните кастрюльку полотенцем, чтобы случайно задеть металл, не обжечься им.
  7. Накрывайтесь с головой подготовленной простынкой. Оставьте сзади небольшое пространство, чтобы был доступ воздуха.
  8. Вдыхайте пар не над самой кастрюлей, а немного сбоку. Важно не обжечься горячим паром. Рот следует немного приоткрывать.

Ингаляция картофелем эффективна. При сухом кашле она стимулирует отделение мокроты. Кроме того, такие ингаляции снимают воспаление, уменьшают кашель, устраняют раздражение слизистых.

Чтобы ингаляция над картошкой при кашле принесла желаемые результаты, очень важно правильно подобрать состав лечебного отвара и дополнительные приспособления. Для выполнения сеанса обычно требуется следующее:

  • 5-10 картофелин одинаковых размеров;
  • большая кастрюля, чтобы картофель поместился на дно;
  • эвкалиптовое масло;
  • соль в виде кристаллов;
  • сода;
  • теплый плед или одеяло;
  • полотенце.

При этом сырье для проведения ингаляций готовят разными способами. Для этой цели может применяться очищенный картофель или в мундирах. Также нередко используют кожуру и отвар. В качестве дополнительных ингредиентов можно выбрать соду, соль, эвкалиптовое масло или йод.

Чищенный картофель

Для проведения такой процедуры потребуется 5-7 картофелин. Их нужно тщательно вымыть, почистить и добавить воду таким образом, чтобы она лишь слегка покрывала овощи. При наличии сухого кашля можно положить немного соли.

Кожура картофеля

5646756587

Данный продукт нужно залить водой и готовить 20 минут на слабом огне. Для процедуры можно взять не только свежую кожуру, но и сушеную.

Для этого достаточно сохранить картофельные очистки, слегка подсушив их. После этого данный продукт можно использовать по мере необходимости. Спустя время кожура не теряет своей пользы, потому она вполне может применяться для процедуры.

В мундирах

В этот традиционный рецепт входит 5-10 картофелин одинаковых размеров, которые нужно уложить на дно большой кастрюли и добавить воду таким образом, чтобы покрыть их. Перед приготовлением клубни следует тщательно вымыть.

Затем картофель следует отварить на слабом огне до готовности. Воду сливать при этом не рекомендуется. Картофель нужно слегка остудить и размять при помощи вилки.

С содой и солью

При появлении сухого кашля в самом начале приготовления к очищенному картофелю необходимо добавить по 1 большой ложке соли и соды. Такое количество берется на 5 клубней средних размеров. После приготовления картофеля его следует размять и можно переходить к проведению ингаляции.

В отвар для проведения ингаляций можно влить немного эвкалиптового масла. Однако это допустимо делать лишь при отсутствии аллергических реакций.

Чтобы ингаляция принесла максимальную пользу, картофель необходимо правильно отварить. Прежде всего, следует тщательно вымыть под проточной водой при помощи щетки 4-5 клубня среднего размера. Опустить их литр кипящей воды и варить на медленном огне под закрытой крышкой без добавления соли 15-20 минут. Отвар слить, а картофель размять вилкой или специальной толкушкой в пюре. Остудить до 50-60 °С.

Показания к применению

Какие можно выделить показания к применению картофельных ингаляций?

  • Ингаляции с картошкой показаны при ринофарингите, гриппе, простуде, астме.
  • Хорошо использовать ингаляции при ларингите, при осиплости голоса, при першении в горле.
  • Картофель – отличный антисептик, он обеззараживает слизь при бронхитах и синуситах.

Несмотря на несомненную пользу картофельных ингаляций, применять их можно не во всех случаях. Проводить данную процедуру можно только при  кашле, появившемся в результате простуды. Но только при условии, что нет повышения температуры, воспаления легких, воспаления нижних дыхательных путей, и отсутствуют гнойные выделения из носа.

Польза и вред процедуры для детей

Ингаляции дышать над картошкой

Ингаляция над картошкой только кажется безопасной процедурой. Приготовить из клубня народное лекарство легко – нужно просто сварить овощи и удобно расположиться под одеялом. Но малышам процедура способна навредить.

Физиологически диаметр дыхательного просвета у ребенка до трех лет незначительный. Поэтому ингаляции картофельным паром, могут спровоцировать удушье. Чем меньше возраст юного пациента, тем больше опасность того, что может произойти отек и приступ нехватки воздуха.

Предлагаем ознакомиться:  Ингаляции с физраствором в небулайзере детям

Важно объяснить ребенку, как дышать над картошкой. Родители должны понимать, сколько длится процедура, чтобы результат был положительным. Как использовать народное средство, нужно спросить у педиатра.

Польза и вред процедуры для детей

Исследователи доказали, что картошка содержит вещества, использующиеся в фармакологии, для изготовления лекарственных препаратов.

Пар, выделяемый корнеплодом, имеет в своем составе:

  1. Тетрадекан.
  2. Этиловый спирт.
  3. Дипропиленгликоль.

При попадании в дыхательные пути пар оседает в носовых путях и слизистой оболочке, смягчает ее, тем самым нормализуя процессы обмена веществ, устраняя отечность и выводя скопившуюся слизь. Данная процедура показана при следующих патологиях:

  • бронхите;
  • рините;
  • тонзиллите;
  • аллергии;
  • бронхиальной астме;
  • синусите.

Ингаляция над картошкой позволяет сократить время медикаментозного лечения, так как ее действующие вещества оказывают активное действие на воспалительный очаг путем:

  • рассасывания слизи и мокроты;
  • устранения отечности, снижения воспалительного процесса;
  • снятия спазмов во время кашля;
  • Проведение процедурыувлажнения слизистой.

Несмотря на безопасность и пользу народных методов, картошка от кашля противопоказана при следующих явлениях:

  • при высокой температуре нельзя проводить процедуру, поскольку она только ухудшит состояние;
  • любых носовых кровотечениях, гнойных процессах носоглотки и околоносовых пазух;
  • воспалении легких;
  • нарушении мозгового кровообращения;
  • гипертонии;
  • хронических заболеваниях сердца;
  • детском возрасте младше 3 лет;
  • ангине.

При вдыхании горячего увлажненного пара происходит сужение просветов, которые перекрывают бронхи.

Даже если вас настиг кашель, а под рукой нет лекарств, то картошка найдётся в любом доме. Ингаляции над картошкой – незаменимое средство для тех, у кого аллергия на препараты от кашля.

Почему полезно дышать над картошкой при кашле и насморке?

  • Горячий влажный пар обеспечивает приток крови к слизистой носоглотки и бронхов, в результате устраняются застойные явления, слизь становится менее густой и легче удаляется естественным путём.
  • Дыхание над паром хорошо прогревает носоглотку, избавляет от осиплости и щекотания в горле.

Будьте внимательны: ингаляции над картофелем могут нанести вред здоровью!

Горячим паром можно обжечь дыхательные пути и тогда придётся долго лечить ожоги. Прежде чем приступить к процедуре, дайте картофелю остыть до температуры 40-45С.

Нельзя делать ингаляции картошкой детям до 1 года, а детям до 7 лет можно делать только по назначению врача. Горячий пар может вызывать приступ обструкции у ребёнка, иначе говоря, перекрыть просвет дыхательных путей. Тогда малыш начнёт задыхаться, а вам это надо?

Такое явление может произойти по той причине, что просвет бронхов у ребёнка намного меньше, чем у взрослого. Влажный пар приводит к тому, что слизь в бронхах ещё больше разбухает, а просвет в бронхах – ещё больше сужается. А когда происходит обструкция – тогда просвет в бронхах может быть полностью перекрыт.

При повышении температуры тела дышать над картошкой нельзя, так как это может привести к ухудшению состояния больного. Подведем итог.

Вдыхание испарений воды с всевозможными добавками способствует лечебному воздействию температуры и полезных компонентов смеси на слизистые оболочки дыхательных путей.

Эти активные ингредиенты проникают в организм с испарениями и позволяют получить целый ряд полезных эффектов:

  • улучшить кровообращение;
  • стимулировать обмен веществ;
  • устранить воспалительный процесс;
  • справиться с отечностью носоглотки.

Картофельные пары оказывают мягкое обволакивающее действие. При этом они отличаются внушительной контактной поверхностью. За счет выполнения процедуры удается получить целый ряд лечебных эффектов:

  • увеличить приток крови к верхним органам дыхания;
  • добиться разжижения мокроты;
  • справиться с застойными процессами.

Если дышать над картошкой при кашле, удастся улучшить мукоцилиарный клиренс. Благодаря этому обеспечивается эффективное выведение мокроты, загрязнений, микробов из организма.

Картофельная кожура содержит вещества, которые могут помочь в лечении кашля

Подобные результаты связаны со строением дыхательных путей. Их поверхность покрыта микроскопическими ворсинками, которые непрерывно двигаются и обеспечивают выведение инородных объектов из организма. В период болезни функции ворсинок ухудшаются. Под воздействием горячих испарений их работа активизируется.

Как и все прочие, данный метод лечения имеет свои особенности:

  • Температура пара должна быть в пределах 45 – 50 градусов Цельсия, иначе есть риск вдохнуть и получить ожог слизистой;
  • Время проведения процедуры не должно превышать 10 минут за один раз;
  • Наиболее удобно делать ингаляции, сидя на кровати и укрывшись с головой одеялом;
  • Для детей старше 7 лет данную процедуру надо применять очень осторожно, а для малышей младшего возраста перед применением требуется консультация педиатра;
  • Не стоит наклоняться слишком низко над емкостью, достаточное расстояние, когда пар согревает, но не обжигает ноздри;
  • Рекомендуется делать ингаляцию в свободной одежде, которая не будет обтягивать тело;
  • Положительный эффект от ингаляций будет заметен только в случае полного отказа от курения, ведь никотин сужает кровеносные сосуды, тем самым нивелируя эффективность ингаляций.
Ингаляция картошкой при кашле
Ингаляция картошкой при кашле не должна превышать 10 минут

Перед выполнением ингаляции надо подготовить картофель. Для этого его можно отварить в мундире, отварить, очистив кожуру, либо использовать только очистки.

Оптимальным временем для такой ингаляции считается время через час-полтора поле еды. Затем рекомендуется минут 40 полежать, исключив на это время разговоры, прием воды и пищи. Либо же можно просто повести ингаляцию перед сном.

Картофель можно положить на дно кастрюли или в чайник с носиком (тогда в носик надо вставить воронку). Затем голову укутывают полотенцем и дышат, не наклоняясь слишком низко.

Ингаляции дышать над картошкой

Нередко возникает вопрос, как правильно дышать над картошкой при кашле. Ответ на него зависит от разновидности заболевания. Например, при ангине, ларингите и бронхите рекомендуется дышать только ртом, а при простудном кашле можно чередовать дыхание ртом и носом.